市民享用團年飯要注意飲食安全

新春佳節將至,食物環境衞生署今日(一月二十五日)提醒市民,在春節期間準備菜餚,要注意食物安全。

該署發言人說,春節期間的飯菜通常會較為豐富,因此,市民在選購、製作、貯存及食用菜餚時,應小心策劃提高食物安全意識。

選購預備貼士:

* 向信譽良好的零售商選購材料;
* 預先計劃烹煮程序,例如團年飯的烹調時間、使用何種材料等,避免過早烹煮;
* 仔細計劃食物的份量,以免配製過多食物;

製作貯存貼士:

* 製作團年飯要使用大量食物及烹煮用具,有條理的工作程序有助防止交叉污染;
* 海味、南貨及蔬菜應先徹底洗浸乾淨才煮食,浸過食物的水亦應棄掉;
* 高風險食物如海鮮或白切雞等應徹底煮熟;
* 生熟食物應分開存放及蓋好,防止交叉污染;
* 材料在煮熟後如須貯存,應保持溫度在攝氏四度以下或六十度以上;
* 事先徹底洗淨及消毒砧板、刀、盛載器皿及其他煮食用具等;
* 注意個人衞生,處理食物前或如廁後,必須用梘液洗手;

安全食用貼士:

* 冷吃的食物應放在雪櫃,進食時才取出;
* 熱吃的食物應盡量於餐前才烹煮,不要過早預備;
* 吃剩的餸菜亦必須適當冷存,再進食前須徹底翻熱。

此外,發言人亦提醒市民在食用一些受歡迎的菜餚及賀年食品時,應注意食物安全。

他說︰「由於超過三斤重的珊瑚魚可能含有『雪卡毒』,市民進食時應適量,並且避免進食珊瑚魚的頭、魚皮、內臟和卵,因這些部份通常含有較高份量的毒素。」

「近年盆菜日漸流行,大型盆菜宴亦受歡迎,市民在準備、訂購或享用此本地傳統菜餚時,亦須注意食物安全。」

發言人說,自製的賀年糕點應盡快進食,不宜貯存超過一星期。熱食的糕點應徹底翻熱後才進食。若發現糕點發霉或有異味,則糕點可能因存放過久或貯存不當而變壞,市民應停止進食及棄掉有關食品。

他續說,由於很多賀年食品都是高糖分和高脂肪,慢性疾病例如糖尿病、高血脂的患者及需要控制體重的人士不適宜大量進食。除注意食物安全外,市民亦應保持均衡飲食,每天進食最少兩份水果及三份蔬菜。

市民可在以下網址取得更多有關食物安全的資料:http://www.fehd.gov.hk/safefood/food-safety-express/safefood_tips/indexc.html。



2006年1月25日(星期三)