進食火鍋安全貼士

食物安全中心提醒市民出外或在家中享用火鍋時,要注意食物及個人衞生。

食物安全中心發言人今日(十二月二十四日)說︰「市民應光顧可靠的持牌食肆,並留意食肆的環境衞生及員工的個人衞生。」

「海產、禽肉和禽鳥蛋可帶有多種病菌,例如副溶血性弧菌和沙門士菌。為減低感染食物傳播疾病的風險,海產、禽肉和禽鳥蛋應徹底煮熟才進食。」

市民在預備和享用火鍋食物時,應注意下列食物安全貼士,以預防經由食物傳播的疾病:

一般注意事項
______

* 如在家中配製火鍋,應注意廚房的清潔及環境衞生;
* 用明火烹煮火鍋時,會產生大量二氧化碳,因此要確保空氣流通;
* 注意均衡飲食,不宜過量進食膽固醇含量較高的食物如動物內臟和魷魚,及高脂肪食物如肥牛肉和油豆腐;
* 享用火鍋時,應小心火爐和熱水,並小心看管兒童。

選購材料要認真
_______

* 向持牌及可靠的店鋪選購新鮮材料;
* 選擇外殼完整的貝類海產;
* 如發現蛋殼有裂痕,就不要選購;
* 檢查預先包裝食物的包裝是否完好,並留意標籤上的有效食用日期; 
* 不要購入過量食物,以免食物貯存過久。

貯存溫度要留神
_______

* 新鮮的火鍋材料應貯存在攝氏四度或以下的雪櫃內,在食用時才取出;
* 冷藏食物應貯存在攝氏零下十八度或以下的冰箱內,把冷藏食物放在雪櫃內或流動的自來水下解凍,切勿將食物放置於室温下解凍;
* 熟食不應放置在室溫下超過兩小時。

處理食物要衞生
_______

* 處理食物前要徹底洗淨雙手;
* 徹底洗淨肉類、蔬菜和貝類等食物。把蔬菜在清水下重複沖洗數次,並浸在清水中一小時,以減少除害劑殘餘物含量。將貝類的外殼洗擦乾淨,並要在烹煮前除去其內臟;將禽肉、豬肉及牛肉切成較易煮熟的薄片;
* 使用兩套不同筷子和用具來分開處理生和熟的食物;
* 避免在枱上擺放太多食物,防止交叉污染。

烹煮食物要熟透
_______

* 每次加添水或湯汁後,應待鍋水再次煮沸後才繼續煮食;
* 必須徹底煮熟食物,高風險的食物如海產應放在沸水中烹煮最少五分鐘;
* 不應將熟食蘸上生雞蛋,因蛋內可能存在的有害病菌會污染熟食。抵抗力較弱的人士如小孩和老人,更應盡量避免進食生雞蛋。

市民可瀏覽食物安全中心網頁(www.cfs.gov.hk)以獲得更多的食物安全小貼士。



2007年12月24日(星期一)